Fajitas aux falafels
Tout d'abord, commençons par la recette de la galette de blé, qui, contrairement à celles achetées dans le commerce, sera exempte d'additifs (conservateurs, exhausteurs de goût, etc.).Pour 4 galettes- 250…
L’index glycémique
L'index glycémique ? On en entend souvent parler, mais qu'est-ce donc vraiment ? Je vous explique tout dans cet article !
Houmous à la spiruline
La spiruline est une microalgue que l’on retrouve à l’état naturel dans certains lacs d’Afrique et du Mexique, mais celle que l’on se procure dans le commerce provient d’une culture,…